PENCEGAHAN | VRUS CORONA (COVID-19)

CARA PENCEGAHAN VIRUS CORONA (COVID-19)

Sampai saat ini, belum ada vaksin untuk mencegah infeksi virus Corona atau COVID-19. Oleh sebab itu, cara pencegahan yang terbaik adalah dengan menghindari faktor-faktor yang bisa menyebabkan Anda terinfeksi virus ini, yaitu:

Ø  Berdo’a Kepada Sang Pencipta ALLAH SWT. Agar dalam lindunganNya.

Ø  Terapkan physical distancing, yaitu menjaga jarak minimal 1 meter dari orang lain, dan jangan dulu ke luar rumah kecuali ada keperluan mendesak.

Ø  Gunakan masker saat beraktivitas di tempat umum atau keramaian.

Ø  Rutin Berwudhuk atau mencuci tangan dengan air dan sabun atau hand sanitizer yang mengandung alkohol minimal 60% setelah beraktivitas di luar rumah atau di tempat umum.

Ø Tingkatkan daya tahan tubuh dengan pola hidup sehat. Dengan menkonsumsi vit. C, E, dan menjaga gizi seimbang serta berjemur dibawah sinar matahari pagi walaupun lewat jendela anda kurang lebih 60 menit.

Ø  Jangan menyentuh mata, mulut, dan hidung sebelum mencuci tangan.

Ø  Hindari kontak dengan penderita atau orang yang dicurigai menderita COVID-19.

Ø  Tutup mulut dan hidung dengan tisu saat batuk atau bersin, kemudian buang tisu ke tempat sampah.

Ø  Hindari berdekatan dengan orang yang sedang sakit demam, batuk, atau pilek.

Ø  Jaga kebersihan benda yang sering disentuh dan kebersihan lingkungan, termasuk kebersihan rumah.

Untuk orang yang diduga terkena COVID-19 atau termasuk kategori

v  ODP (orang dalam pemantauan) maupun

v  PDP (pasien dalam pengawasan),

Ada beberapa langkah - langkah yang bisa dilakukan agar virus Corona tidak menular ke orang lain, yaitu:

Ø  Berdo’a pada Sang Pencipta ALLAH SWT. Akan kesembuhan.

Ø  Jangan keluar rumah, kecuali untuk mendapatkan pengobatan.

Ø  Bila ingin ke rumah sakit saat gejala bertambah berat, sebaiknya hubungi dulu pihak rumah sakit untuk menjemput.

Ø  Lakukan isolasi mandiri dengan cara tinggal terpisah dari orang lain untuk sementara waktu. Bila tidak memungkinkan, gunakan kamar tidur dan kamar mandi yang berbeda dengan yang digunakan orang lain.

Ø  Larang dan cegah orang lain untuk mengunjungi atau menjenguk Anda sampai Anda benar-benar sembuh.

Ø  Sebisa mungkin jangan melakukan pertemuan dengan orang yang sedang sedang sakit.

Ø  Hindari berbagi penggunaan alat makan dan minum, alat mandi, serta perlengkapan tidur dengan orang lain.

Ø  Pakai masker dan sarung tangan bila sedang berada di tempat umum atau sedang bersama orang lain.

Ø  Gunakan tisu untuk menutup mulut dan hidung bila batuk atau bersin, lalu segera buang tisu ke tempat sampah.

Dan yakinlah juga bahwa tidak ada penyakit yang Allah turunkan, kecuali ada juga obat yang diturunkan bersamanya. Nabi shallallahu alaihi wasallam bersabda:

“Sesungguhnya Allah ketika menciptakan penyakit maka ia menciptakan penyembuhnya, maka berobatlah”. (HR. Ahmad (no:12186) dan dihasankan oleh Imam Albani).

Apabila Anda ingin mendapatkan lebih banyak informasi tentang gejala, pencegahan, dan fakta tentang virus Corona, silakan saling berbagi.

Terimaksih semoga manfaat.

SUMBER : dr. Merry Dame Cristy Pane